Nordic-Walking

Das Walking ist in den letzten Jahren immer populärer geworden, weil es eine effektive Alternative zum Laufen ist. Im Vergleich zum Laufen wird beim Walking die Orthopädie deutlich geringer belastet.

In Ergänzung zum Walking ist das Nordic Walking eine noch effektivere sportliche Betätigung. Durch den Einsatz der Stöcke wird zum einen die Orthopädie entlastet, zum anderen werden Arm-, Rücken- und Schultermuskulatur zusätzlich gestärkt.

Der 2 km lange Weg rund um den Gederner See eignet sich perfekt zum Nordic Walking, ebenso wie die Waldwege, die direkt an den Campingplatz angrenzen. Schöne Strecken führen z.B. in Richtung des ehem. Gestüt im Niedern und weiter zur Marcellinus-Kapelle oder in Richtung Spießweiher und weiter nach Steinberg.